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洛阳到大美青海+神秘西藏_幸福专列十二天(心灵洗礼之旅)
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游客关注

产品编号:509770

洛阳到大美青海+神秘西藏_幸福专列十二天(心灵洗礼之旅)

山水价:¥3880元起 门市价:¥4080元 起价说明
发团日期:固定团期
额外项目: 游客保障
套餐类型:
每隔3天一班,请提前来电咨询报名
出发月份:
9月10月11月
出发日期:
123456789101112131415161718192021222324252627282930
出游人数:
成人 儿童  

提供该线路的企业是普通会员,没有在线预订功能!

  •  线路特色
  •  参考行程
  •  途经景点
  • 󰂸 参加须知
  • 󰁦 温馨提示
  • 󰀲 付款方式
走进拉萨,贴近高原蓝天,近距离感悟千年圣城;感受“西藏江南”林芝,海拔最低、生态环境最好最丰富;后藏日喀则,为您解读世界瞩目的达赖、班禅两大活佛体系,探寻西藏绚丽的历史和宗教文化传,沿青藏公路去西藏第一大圣湖纳木措接受心灵的洗礼。一次适合全家老少一同出游的旅程,同时也为您圆梦西藏!

 参考行程

行程特点

同样的旅程  不一样的品质!!!

² 全程3星或准3星酒店,林芝住2晚,景点丰富,不同于常规散拼团,行程轻松快乐,

² 洁白哈达接站,送上真诚祝福

² 程只进4个购物店!

² 每团赠送一餐石锅鸡!

² 免费赠送布宫夜景!

² 免费赠送西藏地图、免费赠送小礼品一份!

² 每团备有高原药

² 每团赠送经幡,站在米拉神山,拉动经幡,为家人亲友祈福!

日期

行  程  安  排

用餐

住宿

D1

郑州—西宁 

下午17:31郑州乘K889次火车硬卧赴西宁。(行车约17小时40分)

D2

西宁—拉萨(有氧火车硬卧全程1960公里,全程约24小时)

上午:11:08抵达西宁

下午:互助风情园】:我国唯一的土族自治县土族人在漫长的历史进程中形成了自己独特的文化。土族妇女的袖子用红、黄、黑、绿、白等不同颜色拼成,恰似天上彩虹,这里被誉为“彩虹的故乡”。在这里感受田园风情,观土族歌舞-安召舞、轮子秋,品尝地道青稞美酒、民族风味小吃

晚上:22:50分乘青藏豪华有氧专列赴雪域圣地拉萨,沿途观赏青藏高原风景。

中晚

火车

D3

晚23:40分抵达美丽的拉萨,至市内15公里,柏油路面,路况好

全天:沿途欣赏昆仑山雪景,列车会经过沱沱河,这里是长江、黄河和澜沧江三江发源地,全世界独有的景观。“长江源头第一桥---【沱沱河大桥】,驶过因西游记闻名的---【通天河】,穿越世界上最长的高原冻土隧道---【昆仑山隧道】世界海拔最高的铁路车站——唐古拉车站就修建在海拔5072米的山口上。23:40分抵达圣城——拉萨(海拔3658米)。为您献上洁白的哈达,乘车赴酒店休息以适应高原环境(30分钟。)如身体不适,可安排医生免费检查身体(如需要使用器械或药品,费用请客人自理)

【备注】此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。做到不饮酒少抽烟,当日不要做任何剧烈运动,不要洗头洗澡,少食多休息。请自备维生素C和一些出门常备药品

不含餐

拉萨

D4

拉萨赴林芝 450公里,柏油路面,路况好

上午:沿川藏公路前往风景秀美绝伦的林芝,翻过【米拉山口】(5013米),于山口欣赏壮丽的经幡阵,并亲手挂经幡为亲朋家人祈福。沿着西藏最美河流---【尼洋河】一路向下,雪山、草原、森林、溪流、田园等美景将一一呈现在你的眼前。途经【中流砥柱】了解神石与十八军修川藏公路的丰功伟绩(20分钟)

下午:阿沛新村】(约30分钟):这里曾经是阿沛家族的领地,一代历史名人全国政协副主席阿沛阿旺晋美就成长在这里。曾为西藏和平解放做出了巨大贡献。17世纪,阿沛家族以世袭贵族身份开始在江达定居。历代阿沛多为噶伦(原西藏地方政府的主要官员,总办西藏行政事务,受驻藏大臣及达赖喇嘛管辖)【秀巴古堡】,到相传1600多年前松赞干布征战、屯宾防御的古堡群。在工布江达县境内有多处古堡群,而秀巴古堡群是其中规模最大、保存最为完整的一处。是尼洋河风光带重要旅游景点之一

【备注】林芝平均海拔低于3000米, 湿润、含氧量高,植被丰厚,请尽情的享受这里的清新空气。

早中晚

林芝

D5

林芝:比日神山、尼洋阁

上午:比日神山】(60分钟)可意译为“猴子山”,是西藏本土教苯教的四大神山之首。这里是西藏原始宗教-苯教推崇的一座著名神山,可从山腰俯视林芝全貌,西藏唯一一座动植物活体标本自然博物馆。【尼洋阁】(60分钟)林芝地区唯一一处人文景区:荟萃了藏东南文化遗产博物馆、尼洋河、娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区

下午:可自费参观其它美景,如不去的也可漫步林芝八一小镇:西藏少

有的新兴小镇,为林芝地区行署驻地

【周边亮点】

鲁朗林海位于位于色季拉国家森林公园腹地、318国道55公里处,藏语意为“龙王谷”,是一个名副其实“叫人不想家”的地方,是典型的小瑞士风光,非常适合拍照。其2号观景台是是观赏色季拉林海、花海、云海以及中国最美的山峰--南迦巴瓦与加拉白磊两座著名山峰绝佳地点。

南伊沟:  位于有“香格里拉最深处”美誉的米林县南伊珞巴民族乡内,是集原始森林及异域文化于一体的生态旅游区,被誉为“中国绿色峰极的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”、“藏地药王谷”。

雅鲁藏布大峡谷是世界上最长、最深的峡谷。这里拥有我国山地生态系统最完整的垂直植被组合,该旅游区内拥有壮观的跌水、雄伟的雪山、丰富的宗教传说等人文景观。被评为“中国十大徒步线路”之首的徒步墨脱线路。

早中晚

林芝

D6

林芝返拉萨 (450公里),柏油路面,路况好

全天:【卡定沟】(约60分钟):沟内,林木参天,云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,野草铺地密不可入,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名,更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯(酥油灯)、神鹰以及"佛"字、六字真言等藏汉文字等十多处佛教景观,有如浮雕,有如卷画,惟妙惟肖。返回拉萨:再延着川藏公路、尼洋河谷、途经中流砥柱、巴杰塘草原,一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在无比自在的梦境里,谁不相信香格里拉的实境就在眼前! 

早中晚

拉萨

D7

拉萨市内

上午:参观【布达拉宫】(约60分)全世界海拔最高、闻名中外的宫殿,有红宫和白宫组成,红宫主要是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居和处理地方政务的办公场所。大昭寺:西藏人民的朝圣中心、信仰中心,文成公主带到西藏的12岁释迦牟尼等身佛像是全寺的精华。

下午:八廓街八角街”是拉萨最古老的一条街道,藏族人把它称作“圣路”, 随着大昭寺的落成,而逐渐兴旺,围绕着大昭寺的转经道而形成的集市街道。如今的八廓街既是转经道,又是一条充满民族特色的购物长廊。街内的商品充满西藏民族特色,有民族手工艺品、藏式日用品等。

【推荐】晚间会有充足的时间,拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演,用最现代的舞台灯光和音效,最淳朴的藏族歌舞,为您全方位的展示西藏自然人文宗教,震憾感人。为了不留遗憾,可以通过导游订票前往观看。

【提示】(每天参观布达拉宫有人数限制,准确参观日期可能会有所调整,届时以布达拉宫管委会安排以实际拿到购票证为准;参观布达拉宫为实名制,请携带有效身份证件,小孩带户口本。且单团最高只能25人同时入内参观,且不能超时)

早中晚

拉萨

D8

拉萨至日喀则   全程往返800公里,柏油路面,路况好

全天:早餐后乘车沿中尼公路向西,途中翻越海拔4990米的冈巴拉雪山, 来到世界上最高的淡水湖. 西藏三大圣湖之一【羊卓雍措】,藏语为【“碧玉湖】。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,极具特色的藏民族村落、牛羊,一路走来,心旷神怡。参观【扎什伦布寺】(游览1小时), 游历代班禅驻锡地, 也是后藏最大的寺院。世界上最大的强巴佛铜像、可容僧侣3800人的措钦大殿、五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒,完毕返回拉萨。

早中晚

拉萨

D9

拉萨-纳木错全程400公里

上午:驱车前往西藏三大圣湖之一 【纳木措】(约1.5小时)。  沿途参观藏北大草原、遥望湖畔、水天一色、雪山、草原、神山、圣湖等美丽风光,碧空浑然一体

下午:乘车返回拉萨

早中晚

拉萨

D10

拉萨—西宁(全程1960公里,约24小时)

全天:早9:00乘火车返回西宁

火车

D11

西宁—青海湖——郑州

全天:早9:10抵达西宁,游览中国最大的内陆咸水湖——青海湖,感受高原湖泊的奇美。湖尽头与天相连,水天一色,晚餐后20:00乘K890次火车返回郑州

中晚

火车

D12

下午:16:08抵达郑州,结束愉快旅程!

预订须知:

1、旅游种类繁多,游客可自行选择适合自己的出游方式,常规游、品质游、纯玩游,所含景点不同,住宿标准不同,价格不一;

2、确定好自己的出游线路后请尽快到我社办理预订手续、签订旅游合同,防止机位流失;

3、网站报价均为同一季节的参考报价,旅游旺季或淡季机票价格浮动时,旅游价格会相应调整。

洛阳中国际旅行社【推荐行程】负责人:陈先生

预订付款:http://www.ss0391.com/about/Contact.asp 

咨询热线:138499896690379-64163633/64163533

在线QQ102399521 , 1005838234

公司网址:http://www.ss0391.com

洛阳中国旅行社咨询电话:0379-64163533
联系地址Add:九都路与王城大道交叉口西南角申泰新世纪广场2号楼2304室 
公交线路: 市内公交乘坐26路、34路、49路、62路路到王城大道九都路口南下车,乘坐2路、7路、8路、20路、29路、45路、69路到九都路王城大道口下车

 途经景点

    暂无内容

    󰂸 参加须知

    接待标准
    酒店:全程三星或准三星酒店,我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,我社将尽量安排拼房,若不能安排,客人请自行补足标准房差。
    用餐:7早16正餐,正餐八菜一汤,早餐酒店用,正餐旅游定点餐厅用。
    车辆:全程正规旅游车接送。
    门票:行程中所列景点首道门票。
    保险:旅行社责任保险。
    导游:全程优秀中文导游服务。
    赠送:接站献哈达

    󰁦 温馨提示

    入藏须知:
    对许多游客来说,西藏的地理位置和气候特点很容易让人产生畏惧心理,其实了解西藏的气候特点,能够正确的保护自己,放松心情,你就一定会在西藏度过一段美好,难忘的时光。
    气候特点:气压低,空气密度小,含氧量比内地少25%-30%,日光强烈,年平均日照长达3000小时,拉萨被称“日光城”冬季漫长寒冷,同时西藏的年降水量小,只有200-500毫米,多夜雨,气候干燥,垂直变化显著,昼夜温差大,但有对人有利的方面,紫外线强,气温低,许多细菌难以繁殖,能防止某些疾病。拉萨海拔3650米,日喀则3836米,林芝3000米。
    1.此线路到达地区平均在海拔3200米以上(最高超5000米)特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人、心脏病患者不宜进藏;进藏后,注意身体变化,量力而行!出发前可作身体检查,确保身体能够足以应付高原海拔及空气稀薄的环境
    2.此线路因山路较多且地理环境较特殊,只适用底盘较高国产旅游车,故座位间隔可能未如理想(因西藏特殊气候条件,旅游车多数无空调);高原行车,汽车容易出故障,途中可能会安排检修,敬请谅解。
    3.西藏昼夜温差较大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒等,需要随时增添衣物,注意身体。请备舒适的旅游鞋、太阳帽、雨具等;
    4.西藏海拔高、日照强烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天也要涂抹)、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候;也可根据自身状况,携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物;
    5.高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。
    6.关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
    7.初入高原地区,身体可能一时难以适应,不宜剧烈运动,少抽烟、禁饮酒,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物,以防发生高原反应;适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力;
    刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。
    8.西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
    9.当地居住着大量少数民俗同胞,他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力!特别注意喔!
    10.因长时间高原行车且翻越高山,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施;如遇(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险,造成整团行程不能按计划成行时,导游有义务提醒游客并有权更改行程,费用如有增减,多除少补。

    󰀲 付款方式

    地址:洛阳市涧西区南昌路与九都路交叉口创展国际贵都1单元16楼(西苑公园斜对面,南昌路丹尼斯正对面)

    对公账号:41001570110050003567

    开户行:建设银行河南分行洛阳南昌路支行

    公司全称:洛阳市中旅旅行社有限公司

    以下为我社工作人员卡号,请您根据个人方便顺序办理汇款。

    说明:您可以选择以下几种支付方式中的任何一种:网上支付、银行转帐、银行电汇、上门收全款(洛阳市区),具体详情参见下表:

     

    工商银行

    开户名

    陈旭旭

    银行账号

    6222 0817 0500 0412 197

    银行网址

    http://www.icbc.com.cn/icbc/

     

    建设银行

    开户名

    陈旭旭

    银行账号

    6222 8024 5110 1015 195

    银行网址

    http://www.ccb.com/cn/home/index.html

     

    农村信合

    开户名

    陈旭旭

    银行账号

    6229 9112 8100 0697 24

    银行网址

    http://www.hnnx.com/

     

    中信银行

    开户名

    陈旭旭

    银行账号

    6226   8990   0297   2578

    银行网址

    http://bank.ecitic.com/index.html

     

    交通银行

    开户名

    李延情

    银行账号

    6222 5208 3608 3226

    银行网址

    http://www.bankcomm.com/BankCommSite/cn/index.html

     

    中国银行

    开户名

    李延情

    银行账号

    6216 6180 0200 1855 713

    银行网址

    http://www.boc.cn/

     

    支付宝

    实名认证

    陈旭旭

    支付宝账户

    陈旭旭 chenxu1949@163.com

    支付宝网址

    https://www.alipay.com/index.html

     

    农业银行

    开户名

    陈旭旭

    银行账号

    6228 4807 3243 3211 610

    银行网址

    http://www.abchina.com/cn/default.htm

    备注:(预定线路前请确认线路详细情况,具体请电询,以免给您带来不便)


    (预付定金后,请及时提交本人信息,我社为您办理保险、机票、火车票等业务)

    订金预付标准:
    1、周边游及来洛参团游客,请提前2天预付50-100元/人,以便确保座位;
    2、参加火车团出游线路,请于出票日前预付火车票款并到帐;
    3、飞机团及出境线路建议上门办理参团相关手续;
    4、其它单项业务以实际需要为准。

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